2007年3月31日

体が凄くむくんでる感じだから、今日は毎日食べてる納豆に
きゅうり・
かにかま・
しょうがを
入れてみました

簡単

仕事が終わった後は朝の何倍もむくんでるから、ちょっとでも
解消できれば、いいんだけど・・・

むくみに効く食べ物
・きゅうり
・バナナ
・豚肉
・お豆腐
・小豆
・かぼちゃ etc・・・・
ビタミン・ミネラルをたくさんとるといいみたい
今日はお仕事が終わったら、ゆっくりお風呂に入って、1週間の
疲れを癒そう
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タグ : むくみ
私も今日はお弁当作ってみました
でも朝お弁当のためにおきるのって
つらくないですかぁ〜??ヽ(  ̄○)ゞ。o○
毎日持って行ってるなんて
尊敬〜♪⌒ヽ(*゜O゜)ノ スゴイッ!!!