ゆいの日常

材料
　・アボガド・・・１個
　・アスパラ・・・１束
　・ブロッコリー・・・適量
　・茹でたえび・・・１５０ｇ
　・トマト・・・１個

ドレッシングの材料
　・サラダ油・・・５０ｃｃ
　・お酢・・・４０ｃｃ
　・お塩・コショウ・・・少し
　・レモンの絞り汁・・・１/３個分
　・わさび・・・小１

☆作り方☆
①アボガドは、角切りにして、レモンの絞り汁を少しかけておく

②アスパラとブロッコリーは茹でて、冷ましてから、アスパラは斜め切り、
　ブロッコリーは適当な大きさにする

③トマトは角切りにしておく

④ドレッシングの材料を良く混ぜ合わせてドレッシングを作る

⑤ボールに、トマト以外の材料を入れて④のドレッシングを入れて、よく混ぜ合わせる

⑥最後に、トマトを入れて軽く混ぜれば出来上がり


いつも、わさび醤油で普通に食べてるけど、色々なアボガドのレシピを見てて

　　私も何かやりたいなぁと思ってサラダにしてみました

　　アボガドは大好きだからもっとたくさん美味しく食べる方法みつけたいなぁ～


　昨日、今日とお休みだったから、ゆっくりできました

　　今日は、昼間お買い物行って凄く歩いたら、サンダルずれで、足にの皮がむけて

　　凄く痛いですこれは、絶対お風呂でしみそう　ヒリヒリ恐い・・・

　　でも今日はずっと欲しかったクッションみたいな一人用の椅子を買えたので

　　上機嫌です

　　まだ買ったままなので、そのうちブログに登場させてもらいます（笑）

　　いつも、コメントたくさんもらって凄く元気になってます心から嬉しいです

　　また、明日からいろいろ頑張りましょうねっ



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